Non per niente i prodotti di potenza sono la raccomandazione numero uno.
Una dieta adeguatamente formulata che contenga tutte le vitamine e i minerali necessari può non solo migliorare la salute dell'intero corpo, ma anche eliminare i problemi di potenza.
I prodotti che aumentano l'efficacia contengono vitamine A, E e gruppo B, oligoelementi selenio, zinco e altre sostanze che compromettono la funzione sessuale.
Ogni uomo dovrebbe sapere quali prodotti aumentano l'efficacia.
ELENCO DEI MIGLIORI PRODOTTI PER IL POTENZIALE
Nonostante il fatto che ai nostri giorni ci siano molti farmaci che possono aumentare l'efficacia, è necessario sapere quali cibi mangiare per dimenticare per sempre i problemi della tua vita intima.
Questa esperienza è stata tramandata di generazione in generazione nel corso di molti secoli e aiuta gli uomini a estendere la loro salute riproduttiva con prodotti naturali che sono benefici per la potenza.
In altre parole, prodotti di potenza maschile utili per migliorare e potenziare la libido in ordine decrescente di efficacia:
Stomaco di cammello
Un altro nome, Lab, è popolare tra gli uomini di tutto il mondo.
Non tutti i paesi lo trovano facile da ottenere, ma gli effetti di un caglio grande quanto un pisello valgono lo sforzo.
Lo stomaco è uno degli alimenti che aumentano istantaneamente la potenza. Lo stomaco di cammello è paragonato alle droghe sintetiche.
Il vantaggio è la naturalezza e l'assenza di controindicazioni ed effetti collaterali.
L'abisso ha offerto agli uomini dell'Est buone capacità erettili e riproduttive per diverse centinaia di anni. Era usato dai mongoli che erano noti per la loro fertilità e la capacità di un uomo di generare un figlio dopo 60 anni.
Ricetta per stomaci di cammello (Laboratorio)
Per preparare lo stomaco si usa una tecnica speciale: si asciuga in un certo modo.
Si consiglia di consumare il caglio prima dell'inizio dell'intimità. L'effetto si verifica immediatamente dopo l'ingestione di 3 g della sostanza, un pezzo delle dimensioni di un pisello.
La tintura alcolica ha anche un effetto positivo sull'efficacia, che è facile da preparare:
- 0, 5 l di vodka vengono mescolati con 100 g di caglio essiccato versato
- insiste in un luogo buio per 14 giorni.
Una meravigliosa bevanda tonica erettile è pronta.
OSTRICHE
Il secondo più popolare è il pesce, in particolare le ostriche.
Casanova è un famoso amante degli eroi
- Ho mangiato fino a 60 crostacei a colazione.
Le ostriche sono classificate come afrodisiache dagli uomini moderni: prodotti che aumentano la libido, aumentano il desiderio e illuminano l'orgasmo.
I molluschi hanno tali effetti benefici grazie ai loro alti livelli di zinco e aminoacidi, che sono coinvolti nella produzione di testosterone, l'ormone maschile più importante.
Inoltre, le ostriche contengono dopamina, un neurotrasmettitore noto come ormone del piacere.
Le ostriche sono più utili per gli uomini da aprile a settembre, poiché è durante questo periodo che contengono la maggior quantità di sostanze nutritive nella loro composizione.
Le ostriche vengono consumate crude, quindi i crostacei dovrebbero essere acquistati in modo responsabile. I frutti di mare scarsamente coltivati possono contenere alti livelli di mercurio e batteri, che possono causare malattie di origine alimentare.
KAMBALA
Al terzo posto c'è il pesce passera. È famoso per il suo gusto e le proprietà benefiche in termini di potenza maschile.
Flounder contiene vitamine A, B ed E, aminoacidi essenziali, zinco, selenio e molti altri microelementi utili.
La carne di passera è ben assorbita dal corpo, aumenta l'immunità, la resistenza allo stress e ha un effetto positivo sulla potenza.
Il pesce più utile è considerato cotto a vapore, portato alla prontezza, ma non ha ancora perso le sue proprietà.
Nella forma secca e salata, la passera perde metà dei suoi nutrienti e non è raccomandata per gli uomini con malattie cardiovascolari e gastrointestinali.
MACKER
Lo sgombro è un altro pesce famoso per i suoi effetti benefici sulla potenza.
Ma! Gli sgombri salati, affumicati ed essiccati non sono raccomandati per gli uomini che vogliono mantenere la funzione erettile.
Solo il pesce cotto o al forno contiene acidi grassi polinsaturi omega-3 e omega-6 benefici, che sono direttamente coinvolti nella produzione di ormoni steroidei, in particolare il testosterone.
Il consumo regolare di sgombro arricchisce il corpo con fosforo e iodio benefici, che aumentano la potenza e la libido e migliorano la spermatogenesi.
REPA
Può sembrare inaspettato, ma la barbabietola è un ortaggio ricco di vitamine e minerali che migliorano la salute degli uomini.
Una grande quantità di vitamine A, C, B1, B2, B5, niacina. Oligoelementi: rame, manganese, ferro, iodio, zinco, fosforo, zolfo, magnesio, calcio.
Oltre all'effetto su una buona potenza, la barbabietola viene utilizzata anche per la prevenzione del cancro grazie alla glucorafanina. Le verdure hanno proprietà antinfiammatorie, analgesiche, cicatrizzanti e toniche.
Quando si mangiano barbabietole, la sintesi del testosterone aumenta, la spermatogenesi migliora, la libido aumenta e la microcircolazione nell'area genitale si normalizza.
NUTS
Se consumate ogni giorno, le noci sono efficaci per aumentare la funzione erettile. La frutta a guscio è un deposito di vitamine A, E, B, gli oligoelementi zinco e magnesio, che influenzano direttamente il potenziale maschile.
È importante che molti tipi di noci contengano arginina, un amminoacido, un donatore di azoto. L'azoto, a sua volta, si combina con l'ossigeno per formare ossido nitrico, il principale vasodilatatore, una sostanza che dilata i vasi sanguigni e migliora il flusso sanguigno.
Un buon riempimento del sangue del pene è la chiave per un'erezione di qualità.
Per aumentare l'efficacia, la seguente frutta a guscio dovrebbe essere inclusa nella dieta:
- Pinoli: hanno l'effetto più efficace nell'aumentare l'efficacia
- La noce moscata è un ottimo rimedio per la disfunzione erettile. Devi prenderlo ogni giorno, non più di 1/3 di cucchiaino.
- Nocciole
- Mandorle
- Arachidi
- noce
- Anacardi
Per mantenere la salute degli uomini, puoi mangiare insalate con noci, frutta secca e verdura, condite con olio di lino. Avere un piatto del genere una volta al giorno può aiutarti a dire addio ai problemi della tua vita sessuale.
Opinione del medico: "I dadi sono un'ambulanza per la potenza maschile. "
VERDURA
Grazie alle vitamine, le verdure rinforzano il corpo, aumentano la risposta immunitaria e contribuiscono alla funzione stabile degli organi del tratto gastrointestinale.
Le verdure particolarmente utili per la potenza sono:
- Sedano: molti lo chiamano un analogo di un farmaco per l'erezione. Anche le radici e gli steli della pianta sono utili. Il sedano contiene androsterone, uno degli ormoni della frazione di testosterone responsabile delle caratteristiche sessuali secondarie. Contiene anche molte vitamine e minerali. Il sedano è mostrato:
- Prevenzione della prostatite;
- Per le infezioni del sistema genito-urinario;
- disfunzione erettile;
- Disturbi della libido.
- Cavolo
- Carote
- Barbabietole
- Ravanello
- Aglio
A causa dell'assunzione di cibo, le vitamine e gli elementi vengono assorbiti meglio dall'organismo e hanno un effetto più efficace sulla salute degli uomini.
CARNE
Sono preferite le diete e le carni magre rosse.
Se mangi vitello, carne di cavallo, carne di coniglio e pollo, il corpo sarà arricchito con la quantità necessaria di proteine. Ciò migliora la qualità del tuo sperma e fornisce l'energia necessaria per i rapporti sessuali.
La carne è meglio cucinata o mangiata al vapore con le verdure.
FRUTTI DI MARE
Quasi tutti i frutti di mare e il pesce sono prodotti che migliorano la potenza e aumentano il desiderio sessuale.
Gli acidi grassi polinsaturi, il fosforo, lo zinco e il selenio contribuiscono alla produzione di sperma di alta qualità e migliorano l'afflusso di sangue al pene e allo scroto.
È meglio ridurre al minimo il tempo di trattamento termico per massimizzare la conservazione dei nutrienti.
CAFFÈ E CIOCCOLATO
La caffeina e la feniletilamina presenti nel cioccolato fondente agiscono in modo simile alla serotonina e alla dopamina: attivano i centri cerebrali, responsabili del piacere e della sensazione di felicità.
Allo stesso tempo, la libido e il tono generale del corpo aumentano.
Non lasciarti trasportare dal caffè e dal cioccolato! Una tazza di caffè appena preparato e 30-40 g di cioccolato fondente naturale sono sufficienti al giorno.
BACCHE E FRUTTA
L'elevata concentrazione di vitamine, oligoelementi e antiossidanti rende frutta e bacche una parte essenziale della dieta dell'uomo.
- Le banane contengono calcio e magnesio, elementi chimici che hanno un effetto positivo sul cuore, sui vasi sanguigni e sulla circolazione e garantiscono un'erezione stabile e rapporti sessuali più lunghi. Contiene anche l'aminoacido triptofano, da cui viene sintetizzata la serotonina, responsabile della sensazione di felicità. Quando un uomo mangia 1 banana al giorno, sente un aumento della forza, un aumento del desiderio e della sensualità.
- Le fragole sono famose per la loro vitamina C e zinco. Il primo è un antiossidante, cioè trasporta l'ossigeno nella cellula e il secondo è coinvolto nella sintesi del testosterone.
- Mango
- lampone
- uva
PRODOTTI PIÙ UTILI PER IL POTENZIALE
Prodotti di potenza importanti sono radice di zenzero, ginseng e semi di zucca.
L'introduzione di cibi così semplici nella dieta produce ottimi risultati durante l'intimità.
Le uova di gallina e di quaglia sono una parte essenziale della dieta di ogni uomo che ha a cuore la sua potenza.
La giusta composizione della tua dieta è già metà della battaglia nella lotta per la longevità e la buona potenza maschile!